2025-06-10

"五一"前夕，广东省内重大项目施工不停歇，广湛高铁、珠肇高铁等重要高铁线路施工进度近期捷报频传、扎实推进，关键节点接连迎来突破，"轨道上的大湾区"建设不断跑出"加速度"。 广湛高铁高中立交特大桥顺利合龙 4 月 29 日，随着最后一方混凝土入模，由广东铁投集团所属广湛铁路公司投资建设的广湛高铁高中立交特大桥顺利合龙。 至此，广湛高铁项目 EPC 段连续梁全部完成合龙，为后续全线无砟轨道施工接续和实...

2025-05-25

《知足与奢侈：财富与贫穷的辩证之舞》 “知足是天然的财富，奢侈是人为的贫穷。”这是苏格拉底的智慧箴言，如同一面镜子，映照出人性中欲望与满足的复杂纠葛，也揭示了财富与贫穷的深层内涵。在物欲横流的现代社会，这句话依然具有振聋发聩的力量，值得我们深入思考。 一、知足：心灵深处的富足源泉 知足是一种心态，是一种对生活现状的接纳与满足。它并非消极的认命，而是一种积极的自我调适。当我们学会知足，就会发现，财富...

2025-04-19

光明日报记者 田雅婷 光明日报通讯员 孙闻阳 现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病的风险悄然攀升。 近日，一篇发表在国际运动科学期刊的研究表明：运动能为缺觉人群筑起抗炎防线。这项研究分析了美国国家健康和营养检查调查队列中2113名睡眠不足的参与者（日均睡眠≤7小时），通过加速度计测量了参与者的身...